2020年3、4月(XXX卷02号)
补充运动表现的悟性
运动员追求卓越，有时为了在运动中取得成功，他们会做任何事情。这是有道理的，一些运动员会做任何事情来获得竞争优势，以实现奥林匹克的座右铭“更快、更高、更强”，并经常自行购买柜台或在线补品来实现他们的[…]
深蹲:更细致的外观
在本系列的第一篇文章中，我简要介绍了在做深蹲、硬举和清洁时，要注意哪些事项来保证运动员的安全。它是广泛而基本的，只指出了一些容易注意到的主要问题。在接下来的三篇文章中，我将[…]
为什么越来越多的体育保健专业人士看到了曙光?
光疗法用于治疗已有50多年的历史。1967年，Mester等(1)报道了激光生物刺激治疗肌肉骨骼疾病的效果。从那时起，治疗光的使用迅速得到了医疗和康复社区的接受。激光，这是[…]
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