运动的具体
MMA的力量和调节训练是一种专门的训练,结合多种练习,训练和技术帮助战士物理性能达到峰值。顾名思义,它包括力量和…更多»
当训练成为一个顶级游泳选手,同样重要的训练在陆地上是训练池中。最近的一个故事从游泳世界杂志给了几个旱地……更多»
篮球赛季即将到来,如果你还没有,现在是最完美的时间开始建立你的运动能力的基础。最近的一个故事从Stack.com强调三种方式篮球运动员可以…更多»
几乎只要游戏一直玩,左撇子投手在棒球。但是现在,最近的一项研究表明,右手投手有更多的外部旋转,肱骨向后弯曲,…更多»
肘部受伤在年轻的棒球投手继续上升,减少参与。第二个肩,肘是一个脆弱的地区,年轻的投掷臂容易受伤。不幸的是,许多年轻投手……更多»
一个密集的训练计划与非过敏性哮喘的风险加剧竞争越野滑雪者,发现研究发表在开放获取BMJ开放体育与运动医学》杂志上。非过敏性哮喘的患病率是……更多»
现代足球的特点是强烈的,大量微周期,这需要非常精确的和非侵入性的方法指导座专用运动员的发展。本文包含了练习,旨在提供援助……更多»
文化转变发生在德克萨斯大学的足球项目,它开始于体重的房间。主教练史蒂夫·萨尔基西安的愿景文化中心转移注意细节:无论是……更多»
凝聚season-and-a-half, NBA球员伤病似乎上升从ESPN.com根据最近的一份报告。2019 - 20个NBA赛季的赛季后停了下来,搬到佛罗里达的泡沫,并重新启动…更多»
根据英国最近的一项研究,得益于体育弱势儿童经验强于较富裕的同行。长期研究,题为调查体育活动之间的关联,自律和教育成果……更多»
2015年夏天在辛辛那提,俄亥俄州当我看到费德勒培训的前一天他的首场比赛。他有三个合作伙伴在法庭上争论不休。他们在增量旋转对他……更多»
任何教练经历了任何类型的成功会告诉你如何至关重要的休赛期是团队的改进和一个球员的发展。休赛期的时间使平均球员好…更多»
美国足球介绍了八个程序来提高安全与健康青年球员,所有的这些方法了一些主要的医疗机构的支持。美国足球运动员健康与健康建议青年足球……更多»
公布的最近一项研究北美放射学会发现球拍的运动,像网球、pickleball、壁球、最糟糕的体育活动为你的膝盖。这个消息是特别令人担忧…更多»
