2020年10月14日

素食饮食“更好的生活方式足球智慧”爱荷华大学

你可以把爱荷华大学的进攻内线阿拉里克·杰克逊加入到越来越多的高水平运动员的名单中，他们承诺吃纯素。

这位身高6英尺6英寸、体重315磅的边锋最近在上周的一次媒体会议上公开了他饮食的变化，正如The Beet所强调的那样．

当杰克逊被问及他的素食饮食时，他轻描淡写地说:“没什么特别疯狂的。我只是觉得在足球方面，这样的生活方式更好。这是所有。我不认为这有什么不寻常。我只是不吃肉，而是吃其他食物。”

他把红肉和奶制品换成了豆类、豆类、蔬菜和植物性蛋白质，结果，他的体重基本保持不变。

“我还是320磅，什么都没变，”他在会议上说，“我只是减掉了一些体脂。”

在改变饮食习惯之前，他咨询了教练和力量训练人员，以获得重量训练方面的支持。

“从我们的角度来看，我们只是想帮助他，指导他，确保他在足球运动领域发挥作用，”临时力量和训练协调员雷蒙德·布雷斯韦特(Raimond Braithwaite)说。“这对阿拉里克来说很重要，所以尽管这是一个挑战，但它是可行的。”

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爱荷华州的进攻线教练蒂姆·波拉塞克也支持他的饮食改变，他说:“他看起来很快。他的动作比较突然。早上我们训练的时候，我看到了他的变化。他似乎更有活力了，所以可能是有原因的。”

杰克逊渴望在周日参加职业橄榄球比赛，他将加入其他高水平运动员的行列，开始素食生活，包括新英格兰爱国者队的四分卫卡姆·牛顿、布鲁克林篮网队的控卫凯里·欧文、奥运会金牌得主亚历克斯·摩根、网球传奇人物维纳斯·威廉姆斯等等。

要阅读《甜菜报》关于杰克逊转向植物性饮食的完整故事，点击这里．