2016年11月(第二十六卷第八期)

洪水后的社区集会

6月下旬的24小时内,雷暴给西弗吉尼亚州带来了10英寸的暴雨,导致了灾难性的洪水。赫伯特·胡佛高中、克莱县高中和里奇伍德高中都受到重创,他们所有的体育训练用品和设备都被摧毁了……更多»

回到垫子上

当一名上爱荷华大学的摔跤手中风时,学校的体育教练进入了一个未知的领域。这位运动员随后的康复和重返赛场对所有相关人员来说都是一次宝贵的学习经验。更多»

每天都是游戏日

在漫长而炎热的休赛期训练中保持足球运动员的积极性是一项挑战。为了帮助他的运动员度过夏天的三伏天,俄勒冈州立大学的MS, CSCS, SCCC,头部力量和体能教练Evan Simon将球队的力量和体能训练变成了一个模拟赛季,并根据表现授予“赢”或“输”……更多»

友好的竞争

当力量和体能教练Jake Zauhar在明尼苏达州冷泉市的Rocori高中介绍“斯巴达挑战”时。,five summers ago, it was a small event where local athletes could face off in a variety of exercises before the school year began. With great results and feedback, it’s grown in both size and scope each year since…更多»

集团工作

多亏了一项社区范围内的健康倡议,让教练、父母和球员参与进来,为表现提供动力已经成为斯蒂尔沃特(明尼苏达州)的首要任务。高中运动员…更多»

快车道上

对于大多数运动项目来说,拥有敏捷的运动员是至关重要的,所以它应该是每个力量和训练项目的重点。我们在圆桌会议上询问了专家,他们是如何满足训练中对速度的需求的。更多»

冲浪企鹅

在水上,冲浪者依靠他们的上半身来划水,下半身来进行爆发力运动,核心来产生扭矩。在陆地上,他们的训练应该反映这一点……更多»

测试进行中

为了提高回归比赛的结果,一家运动医学诊所最近推出了一种组合,收集高中运动员的基线运动和敏捷性数据……更多»

«回到过去的问题


Applewood Drive 75号,A套房
信箱128号
斯巴达,MI 49345
616.520.2137
网站开发由deyo设计
对《训练与训练》的印刷版或电子版感兴趣?

今天订阅:

请务必查看我们的姐妹网站:

Baidu
map