2018年5月29日
家庭时间
大卫Csillan

在中学当体育教练当然有起有伏。工作时间很长,周六通常用来评估和治疗一周的伤病。不幸的是,这样的时间表留给家人的时间很少。当大多数父母放下工作去看他们的儿子和女儿在学校的运动队比赛时,体育教练却收拾好医疗包,把球车装上,然后去上班。每天都是土拨鼠日。收拾好工具包。把东西装上车。去工作吧。当你自己的孩子成为高中运动员时,这一套路就变得尤为困难,除非你的孩子也是你的运动员。

我有两个儿子,年龄相差五岁。一个是高中毕业,另一个是大一新生。

花一点时间来回想一下,在一个假期里,你的家人聚在一起享受一顿美味的晚餐,分享有趣的故事,有时还在处理困难的情况时征求建议。周一到周五的午餐时间是我的假期。

上学期间,午餐铃声会响起,示意学生去自助餐厅。幸运的是,我的孩子们绕道去了运动训练室。一进门,我就会听到“今天菜单上有什么?”在大多数日子里,午餐包括多种冷三明治中的一种,然后是零食和饮料。在其他日子里,热披萨、芝士牛排或汉堡也榜上有名。虽然不常见,但我们上顿晚餐的剩菜有时也会上桌。

我的孩子们决定了讨论的话题。我们报道了从当天比赛的对手到家庭成员的健康问题。笑话和用MLA格式写英语论文的原因一样平等。毫无意义的YouTube视频和政治演讲一样受到严格审查。

开始时这种习惯很慢,但随着学年的进展,这种习惯越来越频繁。每天都像巴甫洛夫土拨鼠日。午饭铃响了。“今天菜单上有什么?”讨论。当一天结束,我把房间关好,我的孩子们回来帮我把冷却器放好,为第二天的房间做准备。

重要的是要注意,我们的会议从来都不是计划好的——它们只是碰巧发生了。随着时间的推移,它成为了一种类似于家庭节日聚会的传统。

显然,我和孩子们都需要花时间在一起,他们也需要花时间在我身上。是的,我和我们很多人一样,都是运动训练专业的受害者。这意味着每天的家庭晚餐要迟到,周末计划要改变,在世界其他地方都在度假的时候报道假日活动。这就是为什么我们宣称运动训练是一种生活方式,而不是一份工作的一些原因。

考虑到这一点,对于运动教练来说,充分利用他们离开赛场的时间,以达到最佳的家庭和工作平衡是很重要的。对我来说,这就像每天和儿子们共进午餐一样简单。

我的两个儿子早就毕业了,搬走了,开始了自己的事业。库珀在几千英里之外,而约旦在一小时之内。有那么几天,我的电话几乎在中午就响了。我拿起话筒,听到的是:“爸爸,我是乔丹。让我进去。我吃午饭。”库珀来看我的时候,他会开车去看篮球赛,然后来我房间帮我收拾冷却器,为第二天的工作做准备。

对于那些有家庭的运动教练,特别是儿子和女儿在同一所学校,可以考虑邀请他们到你的房间吃午饭。相信我,他们会觉得这很酷。到达后,用一顿惊喜的午餐迎接他们,拉一把椅子,准备好进行一场有趣的讨论。哦,对了,“今天菜单上有什么?”


David Csillan, MS, LAT, ATC,是新泽西州尤因的运动教练。新泽西州校际体育协会(NJSIAA)运动医学咨询委员会的成员。他还担任NATA地区2秘书,NATA地区秘书/财务委员会的秘书副主席,以及NJSIAA与NATA和NFHS的联络。西兰于2008年入选新泽西体育教练协会名人堂,并于2016年获得NATA最杰出体育教练奖和体育教练服务奖。与他联系的地址是:(电子邮件保护)



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