2020年9月1日

没有运动，大学生运动员的抑郁率更高

根据最近的多项研究，一些错过了各自赛季的大学生运动员出现了抑郁症的症状。

对于许多大学生运动员来说，运动不仅仅是一项课外活动。这是一种生活方式，一种释放外界紧张情绪的表达方式。由于体育赛季已经推迟、取消或以某种形式改变，研究表明，这些决定的连锁反应对学生运动员没有影响。

这项研究中,北德克萨斯大学的研究人员进行了这项研究全美大学体育协会(NCAA)在4月和5月对近6000名学生进行了调查，其中超过20%的人患有临床抑郁症。此外，近30%的人表现出某种形式的抑郁症状。

研究还表明，女学生运动员患抑郁症的比例更高(接受调查的女运动员中有25%，男运动员中有16%)，而且饮食失调的比例也更高。

NCAA的另一项调查还展示了学生运动员在COVID-19大流行期间面临的困难。在参与调查的3万多名大学生运动员中，有十分之一的人在4月和5月期间因抑郁症而出现功能障碍。研究的其他结果表明，有色人种学生运动员的心理健康问题更高——包括那些报告住房不稳定、食品不安全、缺乏医疗保健和适当设施来维持他们的训练，而健身房关闭。

另见:减少女性大学生长跑运动员应力性骨折

北德克萨斯大学和美国大学体育协会的研究结果与美国大学体育协会的研究结果相似疾病控制和预防中心关于心理健康的研究8月初上映。美国疾病控制与预防中心的这项研究表明，18至24岁的年轻人是报告心理健康状况更糟糕的群体之一。

为了帮助对抗这一趋势，疾病预防控制中心建议实施以心理健康状况干预和预防工作为中心的公共卫生战略。