2021年9月27日

研究表明一个月从脑震荡中复苏

根据迄今为止最大的脑震荡研究美国本校,恢复时间已经扩大到28 -从先前建议的正常恢复时间14天。

这项研究发表在《华尔街日报》运动医学发现,尽管平均恢复时间与以前一致建议14天,直到具有抑制受损,大多数运动员延伸一个月允许无限制的参与体育运动。

“我们的论文显示,28天更充分地封装了恢复过程。在这一点上,85%的人有回到玩,”首席研究员史蒂夫•Broglio谁是密歇根大学的脑震荡中心主任说。

平均恢复时间符合14天的建议。研究发现。但大多数运动员不允许无限制的玩,直到一个月后损伤,研究人员说。

这并不意味着学校应该改变他们的return-to-play协议,Broglio在一次大学新闻发布会上说。当前协议”的临床表现(症状),而不是时间,所以他们不需要修订,“Broglio说。

但是,他补充说,教练,父母,和运动员应该调整自己的预期,在一定程度上避免污名运动员的恢复时间超过两周。

改变恢复时间28天帮助缓解压力的队友,教练或父母希望看到球员在球场上。这是正常的脑震荡需要超过两周的时间来恢复,Broglio说。

研究人员指出,恢复时间较短的男性;当注意缺陷多动症药物使用;和球员有更频繁的评估。复苏的时间对于那些更严重的症状或前三个或更多脑震荡。

这项研究包括近35000名男性和女性运动员30的学院和大学。超过1700人在22个体育遭遇了脑震荡。

男性,大多数是在足球(近55%),足球(11%)、篮球(7%),和摔跤(6%)。在女性中,大多数(23%)、踢足球排球(14%)、篮球(13%),和长曲棍球(8%)。

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男人和女人花了同样的时间来愈合,增加或减少一天,Broglio说。

“当我开始在脑震荡研究20年前,我们管理这些伤害一个灯的开关。我们会问,‘你有症状吗?”,如果答案是否定的,运动员是在球场上,”他说。

”的日子一去不复返了有脑震荡的运动员将在同一天,“Broglio补充道。“现在,我们可以把它看作一个拨号,我们慢慢进步人回运动。一旦一个球员是无症状的,它仍然可以花一些时间。我们必须尊重损伤和恢复过程的尊重。”