2022年10月5日
战斗绳索的好处

格斗绳索对各种健身水平的人都有好处。它们设置简单,使用简单,需要最少的指导,并且可以提高你的心率,而不必进行这些枯燥的有氧运动……更多»

2022年10月4日
海豚在进行脑震荡检查后解雇了无关联的队医

在最近的一场比赛中,迈阿密海豚队四分卫塔戈瓦洛亚在比赛中进行了脑震荡检查,该医生被解雇。这篇报道来自周末的路透社,在…更多»

2022年9月28日
体育教练使用VR技术帮助学生运动员康复伟德bv备用网址

在2022年及以后,成为一名运动教练意味着要做的不仅仅是包扎脚踝和装冰袋。一位体育教练将这一想法提升到了一个新的水平,他将虚拟现实(VR)结合在一起……更多»

2022年9月27日
犹他州研究人员研究红外光对脑震荡大脑的积极影响

无论是前足球运动员、拳击手、战术运动员、足球运动员,还是任何其他类型的运动员,脑震荡或脑损伤的长期症状都是真实的。情绪低落,认知能力下降…更多»

2022年9月22日
肥厚和力量训练的区别

许多人将肥厚和力量训练混为一谈,但它们实际上是两种不同的东西!《发现》杂志最近的一篇报道强调了肥厚和力量训练之间的异同。下面是…更多»

2022年9月22日
一颗药丸就能保持骨骼和肌肉力量?

当我们进行身体活动时,我们的骨骼和肌肉一起工作,使它们更强壮。为了保持骨骼健康,美国运动医学学院建议每周进行3-5次负重活动和抵抗运动。更多»

2022年9月21日
积极游泳者的旱地训练技巧

当训练成为一名顶级游泳运动员时,在陆地上训练和在游泳池里训练同样重要。《游泳世界》杂志最近的一篇报道给了一些旱地…更多»

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