2022年12月1日

快速减肥会增加摔跤手受伤的风险

一项新的研究表明，当摔跤手在比赛前使用“速效节食”等策略来快速减肥以增加体重时，他们更有可能增加受伤的风险。

这项研究名为“I级大学摔跤运动员比赛中受伤风险与比赛前快速减肥程度的关联，”在线发表于英国运动医学杂志这项研究是由威斯康星大学的研究团队在10月份进行的。

研究发现，虽然减肥被认为会让摔跤运动员处于竞争劣势，但脱水会增加受伤的风险。

来自Ryortho.com的一则最新报道详细的研究结果。以下是Ryortho.com文章的节选。

研究人员设计了这项研究，以衡量减肥与随后摔跤受伤风险的关联程度。他们收集了一组大学摔跤手七个赛季的数据，记录了他们体重、体脂和瘦质量的变化。所有的测量都是在季前赛、赛季中期和比赛前进行的。

在67名一级大学摔跤手中，46人在比赛中经历了53种独特的伤病。研究人员发现，从季前赛到赛季中，受伤和未受伤的摔跤手在绝对体重变化、体重变化百分比、体脂变化百分比或瘦质量变化百分比方面没有差异。

从赛季中期到比赛期间，受伤运动员体重变化为-7.0%±3.2% (-5.3 kg±2.6)，非受伤运动员体重变化为-5.7%±3.3% (-4.3 kg±2.5)。

每减轻一公斤体重，摔跤运动员受伤的风险就增加14% (HR 1.14, 95% CI 1.04至1.25，p= 0.004)。

此外，摔跤运动员受伤的风险增加了11% (HR 1.11, 95% CI 1.03至1.19，p= 0.005)减去体重的每1%。

研究人员发现，总体而言，快速减肥与一级大学摔跤运动员在比赛中受伤的风险较高有关。

要阅读Ryortho.com关于这项研究的完整报道，请点击这里。