水合作用
一项新的研究表明,当摔跤手在比赛前使用“速效节食”等策略来快速减肥以增加体重时,他们更有可能增加受伤的风险。这项研究的题目是…更多»
脱水是一种身体失去的液体多于摄入的液体的情况。这在运动中尤其值得关注,因为脱水会损害生理和认知功能,增加中暑的风险……更多»
随着气温开始升高,许多跑步者可能会从室内跑步机的冬眠中惊醒,在跑步的同时注意与高温有关的疾病是很重要的。热……更多»
为了应对COVID-19大流行,总部位于印第安纳州的Wheelin ' Water, LLC公司最近开发了一种新的运动补水系统,用户无需身体接触即可操作。Wheelin ' Water无接触,免提系统,…更多»
随着COVID-19大流行期间越来越多的体育组织开始恢复活动,随着夏季气温的升高,运动员戴口罩的问题也出现了。虽然很多锻炼都是在户外进行的,而且包括……更多»
一项新的研究表明,女性运动员在锻炼期间和之后可能比男性运动员需要更多的冷却,这可能会对表现和恢复产生影响。
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根据布法罗大学的一项新研究,男性和女性在热行为方面可能是不同的……更多»
汗液测试可以作为全面补水方法的跳板。下面是数据处理后要采取的下一步步骤……更多»