运动医学

大联盟烹饪表现营养

在长达6个月的常规赛中有162场比赛。在美国职业棒球大联盟中，这是一场漫长的比赛，整个过程中的恢复对于保持健康和高水平的运动员至关重要。这个目标是最重要的。更多»

马特·弗雷克斯(Matt Frakes)曾在工作场所向年轻运动员传授健康的饮食习惯和烹饪技巧，现在他将自己在运动营养方面的经验带到圣母大学。最近被聘为爱尔兰战斗队的…更多»

Scott Arthur，医学博士，田纳西州骨关节研究所的运动医学专家，与WilliamsonSource.com一起讨论了前交叉韧带(ACL)撕裂治疗的创新。以下是摘录自……更多»

据ESPN报道，华盛顿足球队已将助理体育教练道格·昆停职，目前该组织正在接受美国缉毒局(DEA)的调查。尽管具体的…更多»

安德里亚·维兰博士是一位经验丰富的专业人士，拥有二十多年的训练运动员达到身体和精神表现的巅峰，今年是她担任体育表现副主任的第三年。在她的位置上，……更多»

国际足联正在与Orreco和西悉尼大学合作，投资于女性球员的健康和表现研究，以建立更好的未来体育科学系统。几十年来，对女运动员的科学理解……更多»

一项新的研究表明，准运动员可能需要营养教育和饮食行为支持系统。这项研究在线发表在《营养素》杂志上，对32名残疾人运动员和45名无残疾的大学生运动员进行了抽样调查……更多»

在冰冷的水中泡上5到10分钟被认为可以促进肌肉恢复，提高未来的运动表现。这种做法，通常被称为冷水浸泡或冰浴，是常规的…更多»

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