2021年8月/ 9月(第三十一卷第四期)
达到运动二级
尽管大多数运动员会告诉教练,他们想要发挥出他们的最高水平,但现实是许多人满足于所谓的一级表现。教练和球员都没有意识到他们没有充分发挥自己的潜力。一级表现可以描述为[…]
空中交通管制快速行动:“他救了我的命”
当摩根·克劳特(Morgan Krout)开始她作为助理运动教练的新工作时,她在卡托巴学院(Catawba College)的一位顾问把她拉到一边,问她:“当你必须给一名运动员接上AED并确保他的生命安全时,你会怎么做?”她回头看着他。“我希望我[…]
有关炎症的资料
恢复是运动发展的一个重要方面。有效恢复的能力直接影响运动员的表现、适应和成长的能力。在体育界,“炎症”一词经常与康复有关,通常是消极的,没有什么背景。抗炎饮食和补充剂是[…]
脑震荡运动员的体检
在15岁至24岁的人群中,体育运动是仅次于机动车事故的创伤性脑损伤的主要原因。高中体育运动中的脑震荡占所有体育伤害的8.9%。据报道,在高中体育运动中,橄榄球和足球的脑震荡发生率最高。体育[…]