程序设计档案页2 - 2训练和调节

实现一个高性能的程序在一个大流行

过去的年份+挑战美国在许多方面,个人和专业。力量和空调专业,你总是关注发展运动员,每天以确保他们……更多»

国家力量和调节协会是骄傲的宣布,杰伊·道斯博士,二者,* D, NSCA-CPT, * D, TSAC-F, * D, FNSCA,被选为NSCA的战术力量和空调专业今年为2021。奖……更多»

阿德里亚诺Bianchini专业运动教练曾有一个著名的意大利甲级联赛的球队,拉齐奥,从2005年到2020年。他擅长损伤恢复、预防和reathletization的球员,…更多»

康州大学教练丹·赫尔利宣布招聘主管加文·罗伯茨的男子篮球运动性能,等待完成大学的员工新员工培训的过程。31岁的罗伯茨头强度和…更多»

2015年夏天在辛辛那提,俄亥俄州当我看到费德勒培训的前一天他的首场比赛。他有三个合作伙伴在法庭上争论不休。他们在增量旋转对他……更多»

任何教练经历了任何类型的成功会告诉你如何至关重要的休赛期是团队的改进和一个球员的发展。休赛期的时间使平均球员好…更多»

从BoxRox.com最近的一篇文章中强调的好处将kettlebell演习纳入你的训练。他们尤其擅长改善你的抓地力,回来,和肩膀,这就是为什么Kettlebells很受欢迎的…更多»

布莱恩赫斯一直在北卡罗莱纳的头力量体能教练足球项目自2019年以来。到达教堂山之前,赫斯,后两年担任足球力量教练…更多»